La Spesa Efficiente
"La tua spesa efficiente" è un manuale dettagliato per acquisti consapevoli.
Oggi più che mai, fare la spesa è diventata un’impresa: costi alle stelle, prodotti sempre più raffinati, etichette ingannevoli, aziende il cui obiettivo unico obiettivo è fatturare, invece di promuovere la salute del consumatore...
L’obiettivo, delle quasi 70 pagine, è di guidare il consumatore nella scelta degli alimenti sani e nutrienti, evitando i tranelli persuasivi del marketing e dell’industria alimentare.
Il Dott.Rossi descrive le strategie innovative per scegliere correttamente gli alimenti, riconoscere gli inganni del marketing e dell’industria alimentare, promuovendo la salute personale e finanziaria.
La caratteristica differenziante di questa guida risiede nella visione trasversale del Dott.Rossi, grazie alle sue competenze in agronomia, nutrizione umana e neuroscienze.
L’applicazione di queste diverse discipline alla spesa alimentare, consente di trasferire al lettore un quadro completo per fare scelte consapevoli.
Queste nozioni dovrebbero essere insegnate fin dai primi anni scolastici per creare abitudini vincenti, ma non è mai troppo tardi: si può sempre migliorare. Consiglio la lettura di questa guida a tutti, dai più grandi ai più piccoli, responsabilizzando le proprie scelte per costruire un futuro roseo.
“La conoscenza unita all’esperienza, è l’antidoto alla manipolazione alimentare: se vuoi liberarti della schiavitù di una società che vuole la tua malattia, studia questa guida”
Recensioni
Ottima guida, super utile e finalmente qualcosa di tecnico, scientifico e specifico ma di facilissima comprensione..La parte relativa ai prodotti da scegliere è fatta benissimo, di grande aiuto l’inserimento, con tanto di foto, dei vari alimenti: ti guida proprio verso una spesa più consapevole e senza mille dubbi..che dire, Giulio, come sempre una certezza!
Questa guida mi ha aiutato molto nella scelta dei prodotti al supermercato.
Devo ammettere che prima di leggerla ero molto catturato dalle confezioni senza fare caso ai prezzi ed alla realtà degli ingredienti utilizzati.
Da quando uso le informazioni della guida sono riuscito a risparmiare comprando prodotti migliori per la mia salute e bilanciati a livello nutrizionale.
In conclusione la consiglio a tutti !